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Pubblicazione:1 ed. aggiornata.- Milano : Red, 2006
Abstract: Il trainig autogeno è una tecnica di rilassamento costituita da una sequenza ordinata di esercizi mentali, che permette di ritrovare una distensione mentale e un rinvigorito controllo su situazioni psichiche e somatiche. Questo libro, corredato da un cd, offre le indicazioni per praticare immediatamente gli esercizi di base del training autogeno.
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Pubblicazione:Milano : Red, c2006
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Pubblicazione:Como : Edizione Euroclub Italia, c1984