Yoga : teoria e pratica
Un corso completo di Yoga a cura di una Maestra di fama mondiale; un percorso di conoscenza che parte dal nostro corpo, con nozioni fondamentali sull'anatomia e la circolazione dell'energia, per arrivare alle indicazioni puntuali sulle tecniche di purificazione e di preparazione. Al centro del libro sono le principali posizioni Yoga, illustrate con le loro varianti e corredate da immagini che le mostrano passo per passo, con indicazioni accurate per capire quelle più adatte a noi e i l ...[Read more...]
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| Description | Yoga : teoria e pratica / Franca Sacchi. - Firenze ; Milano : Demetra, 2019. - 223 p. : ill. ; 24 cm |
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| # SBN | # SBN |
| # Scheda | 345455 |
| Library | Inv. | Collocation | State | Status | Reservations |
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| Cannobio | 23439 | 613.7046/SAC | Available | In library | None |