Per un anno di benessere : ritrova il tuo equilibrio con ricette sane, yoga e superfood
Il benessere dipende da noi, dalla cura che dedichiamo al nostro corpo e alla nostra mente. Non dobbiamo mai trascurarlo, neanche nei momenti di maggiore stress, perché tutto dipende dall'equilibrio interiore ed esteriore. Michela Coppa lo sa bene e negli anni ha trasformato la ricerca del benessere in un vero e proprio stile di vita, in una missione da condividere sui social con migliaia di persone. In questo libro, Michela propone un vero e proprio programma annuale dedicato alla sa ...[Read more...]
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| Description | Per un anno di benessere : ritrova il tuo equilibrio con ricette sane, yoga e superfood / Michela Coppa. - Milano : Mondadori, 2021. - 221 p. : ill. ; 22 cm |
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| # SBN | # SBN |
| # Scheda | 351247 |
| Library | Inv. | Collocation | State | Status | Reservations |
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| Premosello | 7203 | 641.5 COP | Available | In library | None |