Passo dopo passo : perchè camminare ci aiuta a pensare e vivere meglio
Lo psicologo Walter Orioli ci introduce alla walking theraphy, la camminata che unisce benefici per il corpo e per la mente, stimola l’immaginazione e la riflessione, ci mette in connessione con il mondo che ci circonda.
Oltre ai consigli pratici su come affrontarla, l’autore condivide le esperienze personali di quattro percorsi - Santiago de Compostela, la Via Francigena, il Cammino di San Francesco e il Sentiero del Viandante - e ci mostra come incanalare in maniera creativa le ...[Read more...]
Oltre ai consigli pratici su come affrontarla, l’autore condivide le esperienze personali di quattro percorsi - Santiago de Compostela, la Via Francigena, il Cammino di San Francesco e il Sentiero del Viandante - e ci mostra come incanalare in maniera creativa le ...[Read more...]
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| Description | Passo dopo passo : perchè camminare ci aiuta a pensare e vivere meglio / Walter Orioli. - Milano : Sonda, 2021. - 176 p. ; 21 cm. - (Guide) |
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| # SBN | # SBN |
| # Scheda | 339713 |
| Library | Inv. | Collocation | State | Status | Reservations |
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| Gravellona Toce | 15213 | 796.5/ORI | Available | In library | None |