Mindtrek : la straordinaria pratica del meditare camminando
Guido Freddi, a partire da una solida formazione in discipline orientali e da una profonda conoscenza dei nostri territori montani, ha fuso in una pratica di grande fascino e utilità due attività che da tempo lo vedono impegnato, e che portate avanti insieme possono procurare indiscussi benefici a corpo e mente. Una guida per imparare cosa significa meditare camminando e quali esperienze portatrici di benessere si possono fare stando insieme agli altri in contesti di grande bellezza pa ...[Read more...]
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| Description | Mindtrek : la straordinaria pratica del meditare camminando / Guido Freddi. - Milano : RCS MediaGroup, 2024. - 199 p. : ill. ; 21 cm. - (Itinerari del Corriere della Sera ; 1) |
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| # SBN | # SBN |
| # Scheda | 364295 |
| Library | Inv. | Collocation | State | Status | Reservations |
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| Verbania | 167053 | 796.5/FRE | Available | In library | None |