Calmo e attento come una ranocchia : esercizi di mindfulness per bambini (e genitori)
Oggi i bambini sono spesso sovrastimolati e sotto pressione. Come aiutarli a rilassarsi e a stare bene con se stessi? Come insegnargli a concentrarsi? Gli esercizi di mindfulness proposti in questo libro e negli audio scaricabili che lo completano sono uno strumento semplicissimo, ma di grande efficacia, in grado di procurare benefici sorprendenti e immediati sia ai bambini sia ai loro genitori.
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| Description | Calmo e attento come una ranocchia : esercizi di mindfulness per bambini (e genitori) / Eline Snel ; prefazione di Jon Kabat-Zinn ; traduzione di Chiara Iacomuzio. - Nuova ed. aggiornata. - Cornaredo : Red!, 2019. - 127 p. ; 22 cm |
| Notes |
Traduzione condotta dall'edizione americana
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| # SBN | # SBN |
| # Scheda | 340579 |
| Library | Inv. | Collocation | Notes | State | Status | Reservations |
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| Domodossola | 27023 | Genitori psicologia/SNELE | Ristampa 2021 | Available | In reserve | 1 |