Allenarsi per gli sport di montagna : il metodo più sperimentato e documentato scientificamente per l'allenamento al trail running, skyrunning, corsa in montagna e skyalp race
È l’unico manuale ad occuparsi concretamente dei principi di allenamento per gare di trail running, skyrunning o skialp race. Sono tutti sport che stanno crescendo esponenzialmente nel numero di praticanti, un po’ dappertutto nel mondo. Questo libro raccoglie le esperienze e i risultati nei test dei migliori atleti in circolazione, rendendoli fruibili a coloro che intendono costruirsi un piano di allenamento finalizzato ai propri obiettivi. Ai due autori del precedente manuale, House e ...[Read more...]
Monograph to Print
| Description | Allenarsi per gli sport di montagna : il metodo più sperimentato e documentato scientificamente per l'allenamento al trail running, skyrunning, corsa in montagna e skyalp race / Kilian Jornet, Steve House, Scott Johnston. - [Piverone] : Mulatero, 2020. - 373 p. : ill. ; 23 cm. - (Specialist) |
| Series |
|
| Authors |
|
| Publishing location |
|
| Editor | |
| Subject | |
| Classificazion |
|
| Numbers |
|
| # Scheda | 329170 |
| Library | Inv. | Collocation | State | Status | Reservations |
|---|---|---|---|---|---|
| Domodossola | 25916 | AL 796.42/JORNK | Available | In library | None |