Non ho l'età : storie, scienza e speranze della nuova longevità
La vecchiaia è inevitabile ma non per questo deve essere una condanna. La verità è che oggi è possibile invecchiare meglio del whisky, mantenendo vitalità e autonomia fino a età impensabili solo un decennio fa, e che quattro anziani su cinque vivono in modo autosufficiente. I segreti sono molti: un corretto regime alimentare, un'intensa vita di relazione con famigliari, amici e conoscenti, esercizi per tenere corpo e mente allenati in modo adatto all'età che cambia. Ma dal prolungament ...[Leggi tutto...]
Monografia a Stampa
| Descrizione | Non ho l'età : storie, scienza e speranze della nuova longevità / Giangiacomo Schiavi, Carlo Vergani. - Milano : Centauria, 2016. - 137 p. ; 22 cm. - (Guru) |
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| # Scheda | 303251 |
| Biblioteca | Inv. | Collocazione | Prestabilità | Stato | Prenotazioni |
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| Omegna | 39506 | 305.26 SCH | Ammesso al prestito | A scaffale | Nessuna |