Essere felici controvento
Dopo anni di studi e di pratica della psicologia cognitiva, Santandreu ce ne offre una versione originale e accessibile a tutti, spiegandoci che le «nevrosi» che tormentano la nostra esistenza (stress, depressione, timidezza...), le preoccupazioni, le paure, sono semplicemente il risultato di una visione errata della realtà, che possiamo tranquillamente cambiare, e in modo definitivo. Passo per passo capiremo come «sfruttare» e non «subire» le circostanze, superare il terrore della mor ...[Leggi tutto...]
Monografia a Stampa
| Descrizione | Essere felici controvento / Rafael Santandreu ; traduzione di Marco Amerighi. - Milano : Vallardi, 2018. - 284 p. ; 24 cm |
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| # SBN | # SBN |
| # Scheda | 315609 |
| Biblioteca | Inv. | Collocazione | Prestabilità | Stato | Prenotazioni |
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| Verbania | 151284 | 158.1/SAN | Ammesso al prestito | A scaffale | Nessuna |