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Pubblicazione:Roma : Ubiliber, 2024
Résumé/Synthèse: Thich Nhat Hanh offre ai lettori una raccolta di esercizi per la pratica della meditazione di consapevolezza, capace di avvicinare tutti, praticanti alle prime armi ma anche esperti, al proprio intimo sé, fino ad abbracciare l'umanità intera e il pianeta in ogni sua forma di vita. Per il maestro dell'interesse, il corpo, i sentimenti, le formazioni mentali, il desiderio, l'impermanenza, la morte stessa, ma pure la nostra forma mentis dualistica e il nostro rapporto con la terra, posson ...;
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Pubblicazione:Milano : Mondadori, 2017
Résumé/Synthèse: In Corea del Sud è chiamato healing master, «maestro guaritore». Con i suoi consigli e le sue parole di conforto, Haemin Sunim è diventato uno dei monaci buddhisti zen più autorevoli del suo paese. Grazie ai social network, che gli hanno permesso di entrare in contatto con migliaia di persone, i suoi brevi messaggi, semplici e diretti, sono arrivati al cuore di un pubblico sempre più vasto, fornendo spunti per la meditazione e consigli per superare le sfide della vita quotidiana. Da qu ...;
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Pubblicazione:Firenze : Terra nuova, 2015
Résumé/Synthèse: "Sedersi in consapevolezza" è il primo di una nuova serie di libri formato tascabile incentrati sulla pratica della meditazione e della presenza mentale nella vita quotidiana. In brevi paragrafi, Thich Nhat Hanh condivide con i lettori istruzioni dettagliate, esercizi guidati di respirazione e proprie esperienze personali per insegnare la meditazione consapevole in ogni attimo della giornata, mentre si è seduti sull'autobus, al lavoro così come a casa. L'agile formato del libro e i sug ...;
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Pubblicazione:Firenze : Terra Nuova, 2014
Résumé/Synthèse: Pratico, saggio "L'arte di lavorare in consapevolezza" suggerisce un percorso concreto per ritrovare la gioia e l'ispirazione in ogni momento della giornata e in particolare nell'attività lavorativa. Il lavoro occupa una parte importante della nostra vita e proprio per questo è spesso fonte di frustrazioni, tensioni e preoccupazioni. Eppure è possibile vivere con consapevolezza e presenza mentale l'impegno a scuola, in fabbrica o in ufficio trasformando le ore di lavoro o di impegno sc ...;
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Pubblicazione:Milano : Oscar Mondadori, 2010
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Pubblicazione:Roma : Ubaldini, 2002
Résumé/Synthèse: La meditazione di consapevolezza ci chiede di aderire alle condizioni in cui ci troviamo qui e ora e di lasciar cadere i vari pensieri circa le condizioni nelle quali ci piacerebbe essere o nelle quali riteniamo che dovremmo essere. Abitare consapevolmente le condizioni presenti significa essere unificati e vivi. Il libro si rivolge anzitutto a meditanti 'in cammino', ma non è da escludersi che la sua lettura possa servire da introduzione al lavoro interiore per chi è interessato a con ...;
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Pubblicazione:Roma : Ubaldini, 2001
Résumé/Synthèse: Questo libro offre al lettore la preziosa occasione di assistere, sia pure da lontano, ai discorsi tenuti da Vimala Thakar nel novembre 1992 e del 1994 alla "Festa dell'Amicizia", una settimana in cui i membri del Vimal Parivar si riuniscono sul monte Abu.
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Pubblicazione:Roma : Ubaldini, 2000
Résumé/Synthèse: Quando meditiamo alleniamo la mente a vivere pienamente nel presente. Praticando la meditazione con continuità si sviluppa la presenza mentale che permette di manifestare la saggezza e la compassione, qualità sempre presenti, ma rese inaccessibili dall’agitazione e confusione della mente distratta. Numerosi esercizi di meditazione vi guideranno verso la liberazione progressiva dagli ostacoli e dalle emozioni dominanti.
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Pubblicazione:Roma : Ubaldini, 1992
Résumé/Synthèse: Piccolo manuale di meditazione che incoraggia ad applicare le tecniche buddhiste basilari per ottenere la presenza mentale anche in situazioni difficili.
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Pubblicazione:Pomaia : Chiara Luce, 1986